Prednosti stola s podesivom visinom, kriteriji dizajna

Send

Ploča stola na radnoj površini trebala bi se nalaziti na nivou koji odgovara visini osobe i dimenzijama njegove stolice. Potreba za poštivanjem ovog kriterija jednostavno je objašnjena - pri stalnom radu u sjedećem položaju vrlo je važno pravilno držanje tijela. Idealno rješenje u ovom slučaju bio bi stol s podesivom visinom, čiji se parametri prilagođavaju pojedinačno za određenog korisnika. Takav komad namještaja pomoći će izbjeći pretjerani stres na kičmi, normalizirati protok krvi, što će povoljno utjecati na produktivnost rada i zdravlje.

Prednosti i karakteristike podesivog dizajna

Podesivi stol je poseban dizajn koji ima mehanizam koji mijenja njegovu visinu. Zahvaljujući ručnom pomicanju ploče stola ili prisustvu posebnog električnog pogona, naizgled običan komad namještaja može se koristiti u različitim položajima - i sjedeći i stojeći. Prednosti takvog rješenja su očite:

Uz pomoć univerzalne radne površine, uredski radnik može izmjenjivati položaje svog tijela, jer je poznato da cijelo vrijeme sjedenja nije zdravo.
Riješen je problem nesklada između veličine zaposlenika i veličine stola: zbog visokog rasta čovjek se mora saginjati, a zbog male visine vrat mu je stalno u napetom stanju.

Ovaj model je idealan i za djecu. Uz njegovu pomoć, mnogi sati domaćih zadataka neće utjecati na zdravlje djetetove kičme. Visina je prilagodljiva visini djeteta, a promjenjivi kut nagiba omogućuje vam održavanje ravnomjernog držanja. Još jedna prednost radnog stola podesivog po visini je njegova svestranost. S vremenom će beba početi rasti, ali dječji namještaj neće morati zamijeniti novim - dovoljno je samo prilagoditi ploču stola visini učenika.

Raznolikosti modela za odrasle

Izbor modela za odrasle prilično je širok. Stolovi podesivi po visini pogodni su i za sjedeće i za stojeće položaje. No, ovisno o namjeni, takvi se modeli mogu razlikovati. Stalni dizajn pruža visoke potpore, usku ploču stola i minimalnu funkcionalnost. Ako radnik sjedi većinu vremena, namještaj će imati malo drugačije dimenzije i raznovrsniju funkcionalnost.

Pored toga, modeli se odlikuju automatizacijom njihovog podešavanja. Stol može biti mehanički ili sa električnim dizalom. U prvom se slučaju visina konstrukcije podešava pomoću ručke, au drugom zahvaljujući električnom pogonu.

Mehanički, pak, mogu se predstaviti u dvije varijante:

Stupan. Takav mehanizam uključuje promjenu visine stola pomicanjem ploče stola u žljebove koji su prethodno bili instalirani na drugom nivou. Također možete staviti čepove u rupe na obje strane nogu i tako promijeniti dužinu nogu.
Šraf. Ovaj mehanizam osigurava drugačiji princip rada: visina stola se mijenja zbog kružne rotacije nogu.

Stol sa mehaničkim mehanizmom za podešavanje može se napraviti ručno, što će značajno uštedjeti na skupoj kupovini.

Kada odaberete pravi model za svoje potrebe, trebali biste razmotriti i dostupnost dodatnih opcija. Ako ih nema, a dizajn nudi samo ploču stola s nosačima i mehanizmom za podešavanje, takav će stol koštati mnogo manje. Ako je udobnost prioritet, obratite pažnju na poboljšane opcije - s kontrolnom pločom za visinu i ugrađenim utičnicama, koje će vam omogućiti povezivanje računara ili druge uredske opreme bez provlačenja žica kroz sobu.

Pored toga, značajke strukture i funkcionalnosti tablice mogu ovisiti o njenoj namjeni:

Pisanje. Takvi modeli često pružaju mogućnost promjene ne samo visine, već i nagiba ploče stola, što je vrlo povoljno za rad s dokumentima, ali nije pogodno za instalaciju računara. Dizajn obično ima mehanički mehanizam za podešavanje.
Kompjuter. Njegova glavna karakteristika je veličina. Dimenzije ploče stola često pružaju prostor samo za laptop i miš. Radna površina može biti sklopiva i imati pokretne elemente: jedna polovina stola je namijenjena za ugradnju računara, druga polovina za ruku sjedeće osobe na koju će se nasloniti. Stacionarne strukture ne pružaju široku funkcionalnost i izgledaju poput standardnog stola s nogom u sredini. Noćni modeli zauzvrat su opremljeni kotačima za kretanje, bočnom potporom i rotirajućom osovinom. Izrađuju se u obliku slova C ili L.
Uredski modeli. Uredski stolovi s promjenom visine najfunkcionalniji su predstavnici linije. Opremljeni su svim vrstama polica, utičnica, oslonaca za noge i ostalim dodatnim elementima koji rad zaposlenika čine što ugodnijim. Međutim, često se mogu naći proračunske opcije - lakonski stolovi bez ikakvih ukrasa.

Za rad za računarom model s ugrađenim sistemom hlađenja bio bi idealan radni stol. Pomoću nje možete ukloniti pregrijavanje prijenosnog uređaja i produžiti mu vijek trajanja.

Karakteristike dečijih proizvoda sa podešavanjima

Glavna karakteristika dječjih stolova podesivih po visini je da se savršeno prilagođavaju visini djeteta. Mehanizam upravljanja za takav dizajn može biti:

Electric. Stol s električnim pogonom je prikladniji za upotrebu, a ako postoji kontrolna ploča, dijete samo može prilagoditi visinu i nagib koji su mu potrebni. Jedini nedostatak je taj što je takav namještaj vrlo skup, pa ga ne može priuštiti svaki roditelj.
Mehanički. Takav sistem za podizanje stola smatra se najjednostavnijim, stoga će troškovi proizvoda biti prilično niski. Podešavanje se vrši pomoću posebnog vijka ili stepenastog mehanizma - u jednom ili drugom slučaju odrasla osoba mora podesiti visinu.

Dječji namještaj često je opremljen pločom stola koja može mijenjati ne samo visinu, već i stupanj nagiba. Za razliku od školskih klupa, nepomičnih pod određenim uglom, takvi se modeli mogu prilagoditi vama. Pored toga, imaju posebne pretince i police na koje možete smjestiti udžbenike i bilježnice, oslonac za noge.

Oblik i materijali

Ploča je najčešće izrađena od drveta ili njegovih zamjena:

Iverica. Najisplativiji materijal. Nedostatak: blago krhak, što smanjuje životni vijek.
Vlaknaste Ploče. Pouzdaniji, skup materijal u odnosu na ivericu. Prednosti: velika otpornost na oštećenja, dobra otpornost na vlagu.
Puno drvo. Najskuplja, ali ujedno i najjača i najtrajnija sirovina za izradu podesivih stolova.

Ponekad se od metala izrađuju podesivi stolovi. To je težak i izdržljiv materijal s velikom otpornošću na oštećenja, ali koristi se isključivo za namještaj koji će se koristiti u industrijske svrhe. Stol je izrađen od jakog i izdržljivog čelika, što značajno povećava troškove proizvodnje, ili aluminijuma, mekog i manje otpornog na habanje, ali jeftinog analoga. U rijetkim su slučajevima noge izrađene od drveta, ali isključivo u dekorativne svrhe (kao premaz), i dalje će se temeljiti na tvrdom željezu.

Ergonomija proizvoda u velikoj mjeri ovisi o obliku ploče stola. Kutni modeli pomoći će uštedjeti prostor u malom stanu, učinkovito iskoristiti prostor: namještaj se jednostavno premjesti u kut sobe. Ovo je optimalno rješenje za one koji rade za računarom. Druga opcija je standardni pravokutni sto. Svestran je za bilo koju vrstu aktivnosti, odličan za uske prostore, a takođe vam omogućava da organizirate udoban radni prostor u uredu. Pored toga, postoje okrugle mogućnosti dizajna - njima se može lijepo opremiti radni prostor u dnevnoj sobi ili spavaćoj sobi. Takav stol često pruža ugodan odmor za osobu koja sjedi.

Kako odrediti optimalnu visinu

Kada radite za stolom, vrlo je važno biti u ispravnom položaju, jer o tome ovisi stanje ljudskog tijela. Pri pogrešnom držanju poremećen je protok krvi, dolazi do jakog opterećenja kičme, što dovodi do njene zakrivljenosti. Kao rezultat, pojavljuje se umor i smanjuje radna sposobnost. Zbog toga je toliko važno prilagoditi individualnu visinu ploče stola za sebe, uzimajući u obzir specifičnosti vaše aktivnosti:

Prilikom pisanja. Leđa trebaju biti ravna, blago dodirujući naslon stolice. Ako snažno odstupite unatrag, povećano opterećenje će pasti na vrat, naprijed - na kičmu. Mora se osigurati mala udaljenost između stola i tijela osobe koja sjedi, laktovi moraju biti potpuno na površini (to će ublažiti napetost ruku). Noge u naboru trebaju stvoriti kut od devedeset stepeni, potpuno dodirujući pod.
Kada radite za računarom. Određivanje optimalne visine je jednostavno - samo pogledajte središte monitora: ako se glava nagne prema dolje, ploču stola treba podići, ako oči ne gledaju ravno, već prema gore - niže.
Pri čitanju. Knjiga bi trebala biti udaljena 35-45 centimetara od očiju. Drži glavu uspravno. Nemojte ga bacati natrag ili snažno naginjati prema naprijed, to povećava opterećenje na vratu. Liječnici preporučuju čitanje u položaju pod kutom od 135 stepeni, dok se zavalite u stolici, tako da cirkulacija krvi nije poremećena, a kralježnica ne osjeća nelagodu.

Bolje je izbjegavati položaj prekriženih nogu - on remeti protok krvi i dovodi do različitih bolesti, uključujući razvoj proširenih vena.

Ljudima koji provode puno vremena za stolom, bez obzira na vrstu aktivnosti, ortopedi preporučuju pridržavanje koncepta Sit & Stand, odnosno izmjene sjedećeg i stojećeg položaja:

U prvom slučaju, vertikalni položaj leđa je optimalan: kut između kičme i zgloba kuka, koljena i zglobova kuka treba biti 90 stepeni.
U drugom, ploča stola treba dosezati struk ili struk osobe. Trebate saviti ruke u laktovima, staviti ih na površinu stola: ako čine kut od 90 stepeni, ovo je optimalna visina, ako ne, treba je prilagoditi.

Za odraslu osobu visine 170-185 cm optimalna visina stola bit će pokazatelj 70-80 cm. Za zakržljale ljude ispod 160 cm ovaj bi parametar trebao biti oko 60 cm. Za one koji su viši od 190 cm, namještaj se često izrađuje po narudžbi i doseže 85- 90 cm.

Dizajn prilagodljive veličine idealan je za djecu. Budući da djetetovo tijelo neprestano raste, nivo radne površine može se prilagoditi njegovom trenutnom rastu. Važno je da učenik sjedi uspravno, bez savijanja trupa i da glava bude blago nagnuta prema naprijed. Noge bi trebale počivati na podu cijelim stopalom, savijati se u kukovima, koljenima i skočnim zglobovima pod pravim uglom. Leđa trebate podupirati naslonom stolice ili stolice, a kukovi bi trebali biti oko 2/3 sjedala.

Odabir kvalitetnog proizvoda

Pri odabiru stola koji mijenja visinu ploče, mogu se pojaviti neke poteškoće, jer postoji mnogo modela, a potrebe različitih kupaca se razlikuju. Morate početi s dimenzijama namještaja. Odabrani dizajn trebao bi zauzimati najviše 30% slobodnog prostora u sobi, stoga je potrebno izvršiti potrebna mjerenja unaprijed. Uz to se uzimaju u obzir i drugi parametri:

Tip konstrukcije. Potrebno je odmah odlučiti kakav treba biti stol: s mehaničkim sistemom za podizanje ili električnim dizalom, stacionarni ili pokretni.
Materijal proizvoda. Drveni modeli su najbolja opcija, ali skromniji stol izrađen od iverice, fiberboarda ili MDF-a sasvim je pogodan za ured.
Broj nogu. Za stol s kliznim mehanizmom bolje je odabrati opciju s dvije ili četiri noge. Oni pružaju dobru stabilnost, ravnomjerno raspoređuju opterećenje na nosače. Takođe, ova je opcija trajnija.

Nužno je provjeriti opseg podešavanja visine stola. Ako je minimalna veličina standardna vrijednost, tada se maksimalna brzina podizanja može razlikovati od proizvođača do proizvođača.

Važan kriterij odabira je pouzdanost mehanizma za podešavanje. Prvo, morate pojasniti nosivost modela. Za dječji namještaj optimalni pokazatelj je 50 kg, za obični kancelarijski stol - 70-80 kg, za čuvanje teških predmeta (računar, knjige) na površini namještaja treba razmotriti snažnije strukture. Drugo, morate obratiti pažnju na čvrstoću nosača i materijal od kojeg je izrađena. Mehanizam koji podiže i spušta radnu površinu treba raditi tiho, glatko.