Koža na licu je suha i peruta se - šta učiniti, uzroci, tretman

Send

Pozdrav, drage modnice i ljepotice! U ovom članku ću vam reći što učiniti ako je koža na vašem licu suha i peruta se. Razmotrite uzroke, efikasne metode liječenja narodnim lijekovima i prevenciju problema.

Koža lica je najranjivije mjesto na ljudskom tijelu. Svakog dana, po bilo kojem vremenu, lice je uvijek otvoreno. Prirodno, u takvim uvjetima koža je stalno izložena nedovoljnoj vlazi, mrazu, hladnoći, vjetru i suncu.

Koža lica ponajviše pati u hladnom vremenu. Pod utjecajem niskih temperatura gornji sloj kože postaje vrlo tanak i suh. Ovaj vrlo neugodan problem s kojim se suočavaju sve žene ubrzava proces starenja.

Glavni uzrok suhoće i perutanja je nedostatak sebuma i vlage. To najčešće dovodi do upotrebe nedovoljne količine vode u kombinaciji sa pijenjem kafe i jedenjem slatke hrane. Pored loše prehrane, problem dovodi i manjak vitamina, neodgovarajuća kozmetika koja negativno utječe na stanje kože i uzrokuje alergijsku reakciju.

Sada će se razgovor fokusirati na načine koji će pomoći normalizirati stanje kože i vratiti joj zdrav izgled. Vjerujte mi, nema ništa teško, glavna stvar je želja.

Borbu protiv suhoće i perutanja treba započeti identificiranjem osnovnog uzroka i uklanjanjem. Konkretno, pratite količinu tečnosti koju konzumirate, odreknite se slatkiša i kafe, u prehranu uvrstite voće, orašaste plodove i povrće bogato vlaknima i vitaminima.

U idealnom slučaju posjetite dermatologa. Ako to nije moguće, a uzrok suhoće i perutanja ostaje nepoznat, poslušajte sljedeće preporuke za upotrebu narodnih lijekova.

Kod kuće lako možete napraviti kremu, sredstvo za čišćenje, tonik, losion ili masku. Da biste to učinili, potrebno vam je biljno ulje, prirodni jogurt, pavlaka i vrhnje.

Za pripremu mlijeka pomiješajte 50 ml kreme sa istom količinom mlijeka i dvije kašike cvjetova kamilice. Kuhajte smjesu u vodenoj kupelji oko pola sata. Tonik je još lakši - sok jednog krastavca pomeša se sa kašikom meda.
Da biste napravili kremu, kombinirajte dva dijela kokosovog ulja s jednim dijelom meda i istom količinom limunovog soka. Proizvod se preporučuje čuvati u hladnjaku u zatvorenoj posudi ne duže od dvije sedmice.
Postoje mnoge maske za perutavu i suhu kožu. U nastavku ću razmotriti recepte za izradu efikasnih maski.

Video savjeti

Sada imate ideju šta učiniti ako je koža na vašem licu suha i peruta se. Sredstva, čiju sam tehniku pripreme opisao, vrlo su jednostavna, ali efikasna. Kada se pojavi problem, ne biste trebali trčati i kupiti skupu kremu. Za početak koristite dolje navedene recepte kako biste uštedjeli novac i zaštitili tijelo od utjecaja kemikalija, koje se često nalaze u kozmetici, posebno necertificiranoj ili lažnoj.

Uzroci suhoće kože na licu

Mnogo je faktora koji doprinose dehidraciji i nedostatku masti iz lojnih žlijezda. Ako su faktori nasljedni, rješenje problema svodi se na redovitu i pravilnu njegu lica. Ako su suhoća i perutanje uzrokovane drugim okolnostima koje se mogu promijeniti ili ispraviti, trebate se malo potruditi i dovesti kožu lica u red.

Problem koji nastaje zbog suhoće i perutanja može se pojaviti iznenada i iz različitih razloga. Među njima:

Avitaminoza.
Nasljednost.
Dugotrajno izlaganje mrazu ili suncu.
Skup dobnih promjena.
Poremećaji nervnog sistema i bolesti probavnog sistema.
Poremećen rad lojnih žlijezda.
Pogrešan izbor i dalja upotreba kozmetike.
Nepravilna njega.

Kao što vidite, problem se pojavljuje i krivnjom osobe i bez obzira na njene postupke. Ako suhoću i ljuštenje uzrokuje faktor na koji to može utjecati, bit će moguće prilično brzo uspostaviti i stabilizirati ravnotežu masti i vode u ćelijama. Uz uklanjanje uzroka, pružite svom licu pažljivu, kompetentnu i odgovarajuću njegu.

Hitnost problema raste u hladnom vremenu. Zima je izuzetno teško vrijeme za tijelo. Ne samo da hladan vazduh spolja negativno utiče na stanje kože, već suv vazduh u sobi pojačava efekat.

Koža se neprestano brine o sebi. Lojne žlijezde aktivno proizvode mazivo koje štiti od utjecaja okoline, održavajući je lijepom, podatnom i normalno hidratiziranom. U nekim slučajevima zaštitna svojstva kože nisu dovoljna. Stoga mora pomoći u korištenju noćnih krema, losiona i drugih sredstava.

Tretiranje suhe kože na licu kod kuće

Nastavljajući razgovor, razmislite o tretmanu suhe kože na licu kod kuće pomoću seruma, gelova i krema. U tu svrhu kozmetika, koja uključuje hijaluronsku kiselinu, još je uvijek prikladna.

Proizvodi koji sadrže masne kiseline, fosfolipide i ceramide od velike su koristi za suhu kožu. Govorimo o pristupačnim i jednostavnim preparatima koji pomažu normalizirati ne samo kožu lica, već i kožu cijelog tijela.

5 učinkovitih narodnih recepata

Mliječni oblog... Potopite papirnati ubrus u mleko i nanesite na problematično mesto na 5 minuta. Ako vam mlijeko nije pri ruci, to će vam pomoći kefir ili sirutka.
Aloe sok... Uklonite suhu kožu sokom aloe. Temeljito opran list prerežite po dužini i pažljivo uklonite pulpu. Pomoću pamučnog jastučića natopljenog ljekovitom smjesom nježno obrišite kožu. Ovo će ukloniti mrtve stanice.
Pčelinji vosak... Predivan lijek za ljuštenje i suhu kožu. Na vodenoj kupelji otopite kašiku voska i par kašika lanolina, dodajte u kašiku soka aloe i žlicu maslinovog ulja, a proizvodom obrišite suhu kožu lica.
Ulja bez suncokreta... Obrišite lice uljem lana, uljane repice, ruže, breskve ili kajsije. Jednostavni lijekovi pobrinut će se za zdravlje vaše kože.
Epsom soli... Ako svojoj koži želite vratiti čvrstoću, okupite se toplom kupkom sa dvije čaše soli Epsoma. Ne brišite se nakon postupka vode.

Pravilna ishrana

Sada nekoliko preporuka o prehrani. Ako je vaša koža suha i peruta se, nadoknadite nedostatak linolne kiseline koja se nalazi u sezamovim, maslinovim, sojinim i lanenim uljima. Dodajte ga salatama. U prehranu uključite orahe i masnu ribu.

Dijeta osobe sa suhom kožom trebala bi sadržavati vitamine "A", "B" i "C", selen i cink. Redovno jedite meso, kupus, ribu, heljdu, zeleni luk, paradajz i šargarepu, orahe, sjemenke bundeve i sir.

Za suhu kožu lica pijte vodu, sokove i biljne čajeve. Izbacite iz prehrane pivo, kafu i sodu. Preporučuje se piti unutar 1500 ml vode dnevno. Započnite jutro čašom čiste vode. Ova jednostavna tehnika pokrenut će metaboličke procese i nadopuniti ravnotežu tečnosti potrošene preko noći.

Da rezimiram, istaknut ću 4 glavna savjeta za borbu protiv suhoće kože na licu.

Pijte jedan i po litar vode dnevno.
Jedite laneno ulje.
Posebno obratite pažnju na biljnu i sirovu hranu. Ovo nije dijeta sa sirovom hranom. Udio takvih proizvoda trebao bi biti oko 40% prehrane.
Njegujte kožu pravim proizvodima.

Video upute

Ako suha koža ne nestane nekoliko tjedana intenzivne terapije korištenjem navedenih lijekova, idite kod endokrinologa. Možda je uzrok problema bio nedostatak hormona štitnjače.

Domaće hidratantne maske

Problem povezan sa suhom kožom ukazuje na smanjenje aktivnosti žlijezda. Zbog toga masnoća koju proizvode nije dovoljna za stvaranje optimalnog zaštitnog sloja. Zbog toga se preporučuje upotreba maski na bazi velikog broja hidratantnih sastojaka.

Prije maske obavezno očistite lice parnim oblogom, tonikom ili gelom. Glavno je nanijeti masku na čistu kožu.

11 dokazanih recepata maski

Ulja... Lagano zagrijte biljno ulje, namočite vatu u njemu i nanesite na suhu kožu trećinu sata. Uklonite ostatak maske mokrom vatom. Na kraju postupka, osušite lice hladnim, vlažnim peškirom.
Kajsija... Namočite čistu salvetu u sok od marelice i stavite je na lice. Prije toga kožu obrišite losionom ili pavlakom. Uklonite svoju domaću masku običnom vatom. Preporučujem provođenje postupka tri puta sedmično. Ako na licu postoje akne, nemojte nanositi masku.
Cornflowers... Kašiku kukuruza prelijte malom količinom vode i malo prokuhajte. Nakon hlađenja u juhu dodajte malo limunovog soka i raženog brašna. Trećinu sata nakon nanošenja isperite toplom vodom.
Maline... Iscijedite sok od sto grama bobica i dobro procijedite. Kombinirajte sok od maline sa dve kašike mleka, navlažite gazu u tečnosti i nanesite na lice.
Lubenica... Namočite mali komad gaze sokom od lubenice i nanesite na lice. Nakon 20 minuta lagano uklonite tkaninu, operite lice i tretirajte njegujućom kremom.
Tikvice... Stavite naribane tikvice na gazu koja se nanosi na problematično mjesto. Ova maska pomaže u čišćenju i vlaženju kože, ima odličan tonik učinak i uklanja staračke pjege.
Banana... Zdrobite zrelu bananu i pomiješajte sa žlicom mlijeka. Dobivenom smjesom prekrijte kožu. Da biste uklonili masku, koristite pamučni jastučić namočen u zagrejanoj vodi.
Kantarion... Spojite kašiku vode sa istom količinom maslinovog ulja, desetak kapi vitamina E i pola kašike kantariona. Nakon temeljitog miješanja nanesite smjesu na površinu suve kože i isperite nakon 15 minuta.
Grejpfrut... Istucite kašiku biljnog ulja sa žlicom soka od grejpa, pomiješajte sa žlicom pavlake i nježno nanesite na lice. Domaća maska idealna je za kvalitetnu njegu perutave i vlažne kože.
Breza lišće... Zakuhajte kašiku sirovina kipućom vodom i ostavite oko dva sata. Pomiješajte infuziju sa žlicom ghee-a ili uobičajenom kremom za kožu. Nanesite na kožu vatom.
Grožđe... Namočite komad čiste gaze sokom od grožđa i nanesite na lice. Pomoću ove jednostavne maske kožu ćete ostaviti baršunastu, svježu i podatnu.

Video recepti

Ako imate suhu kožu, problem će riješiti domaće maske. Mislim da ste uspjeli osigurati da su navedene opcije za maske što jednostavnije napraviti, ali pružaju efekt koji se ne može precijeniti, posebno u kombinaciji s kozmetičkim ledom.

Kako se brinuti za suhu i perutavu kožu

Završni dio priče posvećen je pravilima njege ljuskave i suhe kože. Ponekad je ljepotica prisiljena probuditi se sa licem prekrivenim ljuskavom korom ili "vranjim nogama" koje vire ispod očiju. Nije u redu. Ako imate suhu kožu, pokušajte shvatiti da je dosljedna njega jedina garancija uspjeha.

Perite lice samo navečer. Radeći postupak ujutro, isperite masnoću koju proizvode žlijezde tokom noći. Kao rezultat, koža će izgubiti zaštitnu barijeru koja je štiti od vanjskih utjecaja.
Za pranje koristite vodu sobne temperature. Preporučuje se tuširanje toplim. Najbolje je izbjegavati toplu vodu.
Zaboravite na vodu iz slavine. Bolje je prati staloženom, ohlađenom nakon ključanja ili filtriranom vodom.
Oprati bez sapuna, koristiti pjenu ili hidratantni gel. Nakon pranja ne trljajte lice ručnikom, već lagano upijajte vlagu.
Njega suhe kože uključuje upotrebu pažljivo odabranih proizvoda. Proizvodi moraju biti iz istoimene serije. Mora biti označeno "vlaženje".
Prije kupnje sredstava, proučite sastav. Odbijte od proizvoda koji sadrže alkohol, jer jako isušuje kožu. Obavezno uzmite u obzir ovu činjenicu prilikom pripreme losiona i maski.
Koristite dekorativnu kozmetiku kompetentno i diskretno. Na lice možete nanijeti puder sa zaštitnim filtrima ili podlogu s hidratantnim efektom.
Prije spavanja obavezno uklonite šminku s lica. U tu svrhu su predviđena posebna sredstva, uključujući kozmetičko mlijeko.
Ispravite režim pijenja. Ako je vaša koža izuzetno suha, pijte što više vode. Dnevna stopa treba biti unutar dvije litre.
Pravilna prehrana je ključ uspjeha. Preporučuje se što manja upotreba začina i začinjene hrane, alkoholnih pića i sode. Sve to ima diuretički učinak i isparava vlagu, pogoršavajući stanje kože.
Pijte kurs multivitamina svakih šest mjeseci. Ako je vaše lice prekriveno ljuskavom koricom, obratite posebnu pažnju na vitamine "A" i "E" kojih obiluje riblje ulje.
U sobi u kojoj ste stalno, zrak treba biti svjež i vlažan. Uvijek provjetravajte radno mjesto ili stan ili koristite ovlaživač zraka.
Stručnjaci ne preporučuju ženama suvih tipova kože da idu u saune ili bazene. Neželjeno je baviti se sportom praćeno obilnim znojenjem.
Prije vodenih postupaka u bazenu ili prirodnom rezervoaru, lice prekrijte slojem masne kreme.
Ne izlažite kožu dugotrajnom izlaganju niskim temperaturama ili suncu. Ako to ne možete izbjeći, zaštitna krema će vam pomoći.
Ako zaista želite održavati kožu hidratiziranom, morat ćete prestati pušiti.

Mislim da sada imate cjelovitu sliku i dobro je poznato šta učiniti ako je koža na vašem licu suha i peruta se. Tehnike, metode, recepti i preporuke koje sam podijelio prilično su jednostavne i pristupačne. Ako težite rezultatima, obavezno se nosite s njima.

Ako suština problema leži mnogo dublje ili je problem ozbiljno zanemaren, zaboravite na sramotu i otiđite liječniku po pomoć. Provest će pregled i propisati optimalan tok liječenja.

Send