Zašto sisati bijeli luk ujutro i kako to pravilno učiniti? Prednosti i štete metode
Svestranost i korisnost belog luka je neverovatna. Postoji mnogo recepata u kojima bijeli luk igra ulogu ne samo začina, već i zaštitnika tijela od raznih bolesti.
Malo ljudi zna za još jedan način upotrebe - sisanje karanfilića na prazan stomak.
U članku možete saznati je li korisna ova upotreba bijelog luka, zašto je važno to raditi natašte i kako pravilno otopiti režnjeve bijelog luka u ustima.
Je li sisanje češnja bijelog luka korisno, može li naštetiti?
Zanimljiva i pomalo šokantna tehnika nastala je u Kini... Lokalni iscjelitelji višegodišnju biljku specifičnog mirisa nazivaju prirodnim antibiotikom.
Referenca! 100 g belog luka sadrži vitamine E, P, C, B1, B3, B6, kao i gvožđe, selen, fosfor, bakar i cink.
Upotreba bijelog luka u sastavu jela također pomaže u ispunjavanju tijela ljekovitim komponentama, ali sisanje klinčića u medicinske svrhe ubrzava njihov ulazak u krvotok kroz pljuvačku, zaobilazeći želudac.
Terapijski efekat:
- Esencijalna ulja češnjaka ubijaju parazite i bakterije u ustima.
- Stabilizacija krvnog pritiska i krvotoka.
- Povećan apetit.
- Povećana otpornost na prehladu i virusne bolesti.
- Normalizacija genitourinarnog sistema.
- Uklanjanje viška soli.
- Jačajući usnu šupljinu, desni koje krvare nestaju.
- Oslobađanje od kožnih problema (osip, akne, prištići).
- Čišćenje krvi i limfe.
- Snižavanje nivoa holesterola.
- Podržava zdravlje muškaraca.
- Antioksidanti češnjaka sprečavaju razvoj karcinoma.
Ali sisanje klinčića bijelog luka može biti štetno pored koristi.:
- Moguć je razvoj alergijskih reakcija.
- Smrad.
- Poremećaj probavnog trakta.
Bitan! Tijekom sisanja bijelog luka mogući su glavobolje, razbacana pažnja i smanjenje brzine refleksa.
Indikacije i kontraindikacije
Resorpcija karanfilića bijelog luka preporučuje se u sljedećim slučajevima:
- anemija i nizak hemoglobin;
- česti bronhitis;
- astma, tuberkuloza;
- kvarovi u radu kardiovaskularnog sistema;
- bolesti mokraćnog mjehura i bubrega;
- kožne bolesti;
- nedostatak apetita;
- hronični umor;
- depresija.
Uprkos širokom spektru blagotvornih efekata na tijelo, postoje kontraindikacije:
- bolesti štitnjače;
- oštećenja i čirevi na ustima;
- gastritis, čir na želucu i dvanaesniku i druge gastrointestinalne bolesti;
- epilepsija, moguća provokacija napada;
- trudnoća i dojenje.
Metoda nije pogodna za ljude s prekomjernom težinomjer beli luk stimuliše apetit.
Zašto je važno to raditi natašte?
Nije zabranjeno otapanje karanfilića tokom dana, ali samo na prazan stomak efikasnost procesa se povećava.
Pažnja! Ujutro je tijelo maksimalno pripremljeno za primanje korisnih komponenata. Također, nakon postupka, naboj energije će se povećavati za cijeli dan.
Nakon buđenja, rad svih vitalnih sistema nije opterećen opterećenjem u obliku fizičke aktivnosti i hrane. Tijelo lakše asimilira hranljive sastojke. Pljuvačka će ih brzo prenijeti u krvne žile, a oni će se proširiti na sve organe. Loš zadah ne bi trebao biti zastrašujući. Lako ga se možete riješiti pomoću:
- pasta za zube;
- osvježavajući balzami;
- ispiranje mlijekom;
- žvakanje zrna kafe, kardamoma, cimeta, kore limuna ili grančice peršina.
Kako pravilno apsorbirati režnjeve bijelog luka u ustima ujutro?
U ovom slučaju, učinkovit i brz rezultat uopće ne ovisi o velikoj količini češnjaka u ustima. Morate započeti s malom dozom.... Za prvi postupak trebat će vam 1 sloj češnja bijelog luka širine tablete aspirina. Češanj češnjaka treba "voziti" jezikom po ustima, možete malo zagristi za više sline.
Tijekom procesa sisanja, žlijezde luče pljuvačku brže i više nego inače. Nema razloga za paniku, trebalo bi biti tako. Pljuvačka se ne može ispljunuti, sadrži sve korisne komponente bijelog luka.
Vrijeme resorpcije 30 minuta... Sasvim specifičan početak dana, a želja za skraćivanjem postupka sigurno će se pojaviti. To se ne može učiniti, inače će se nivo blagotvornog dejstva na tijelo smanjiti.
U budućnosti se doziranje povećava - 1 karanfilić i vrijeme do 1 sata. Nakon sisanja kolač se ispljune.
Bitan! Tokom epidemije gripe poželjno je sisati bijeli luk ne samo ujutro, već i prije spavanja.
Koliko dugo ćete sisati bijeli luk ujutro, ovisi o vašem ukupnom zdravlju i željenom ishodu.
- Trebat će mjesec dana da se obnovi rad srca, krvožilnog sistema i podigne nivo hemoglobina.
- Za liječenje bubrega ili mjehura - 1-1,5 mjeseci.
- Dugotrajna upotreba metode, oko 3 mjeseca, donijeće maksimalnu korist. Ali tek nakon obaveznih konzultacija s terapeutom i kliničke studije krvi i urina.
Uprkos „nacionalnosti“ ove metode liječenja, kvalifikovani ljekari se prema njoj odnose s poštovanjem i povjerenjem. Ljekovita svojstva češnjaka potkrijepljena su i potvrđena podrškom naučnika, uključujući i strane.
Pogledajte video o prednostima sisanja bijelog luka: